Banos de romero para que sirven

Baño de romero: para qué sirve y cómo prepararlo

Todavía estamos en pleno invierno, muchos de nosotros estamos en cuarentena, y he pensado que estaría bien centrarse en un poco de lujo. ¿Qué mejor manera de desconectar y desestresarse que con un baño terapéutico en la bañera? Añada a su baño sales de baño caseras de lavanda y romero para obtener mayores beneficios para la salud.

Las sales de baño son conocidas por proporcionar una variedad de ayudas a la salud y es tan fácil de hacer su propio. Este post contiene enlaces de afiliados. Romero Rosmarinus officinalis L. , Lamiaceae.

En Azerbaiyán, los baños de romero se recomiendan a las personas con presión arterial baja. Desde la época medieval, se cree que esta fragante planta estimula la circulación de la sangre y es un buen tónico. 22 Se añaden cuatro vasos de agua hirviendo a una olla que contiene cinco cucharadas de hojas de romero, y la mezcla se deja en infusión durante media hora.

A continuación se filtra la infusión y se añade al agua caliente del baño. La duración óptima del procedimiento es de media hora Pers. com.

T. Aydinov, conversación, diciembre de 1992 en Bakú, Azerbaiyán. *Si decide utilizar hierbas frescas, querrá utilizar las sales de baño de inmediato. El agua de las hierbas frescas puede contaminar las sales si se dejan sin usar durante un largo periodo de tiempo.

Recomiendo encarecidamente utilizar hierbas secas para esta receta. Para secar el romero y la lavanda, primero quita las agujas de los tallos. Coloca las agujas en una bandeja en el horno a 225 grados Fahrenheit y caliéntalas durante aproximadamente 2 horas, o hasta que las hierbas estén completamente secas.

Mientras mi amigo estaba aquí, decidí que quería experimentar con la coloración natural de mis bombas de baño. Acababa de hacer algo de maquillaje natural para el equipo de Flourish, así que tenía un montón de remolacha y polvo de hibisco a mano. Si tienes una tienda de alimentos saludables cerca de ti, estos dos ingredientes son bastante fáciles de encontrar.

Aunque sabía que podía colorear las bombas de baño con el polvo de remolacha, tenía miedo de que manchara la bañera. Por suerte, sólo tuve que usar un poco de polvo para conseguir un bonito y sutil color rosa, justo lo que quería. Para mi alegría, cuando mi amiga probó sus bombas de baño en casa, ¡dijo que no había quedado ninguna mancha en su ducha!

Las utilizó como bomba de ducha, ¡y funcionó igual de bien! Uf. Así que aquí están las bonitas bombas de baño rosas y la receta que hemos utilizadoHuele muy bien, ¡me encanta esta combinación!